OVER MICORPUS

ONS VERHAAL

Bij MiCorpus geloven we in het leveren van hoogwaardige fitnessdiensten die zich richten op het vervullen van individuele behoeften en doelen. Ons toegewijde team van professionals staat klaar om je te begeleiden op jouw reis naar een gezonder, fitter leven.

Onze gecertificeerde personal trainers werken samen met jou om persoonlijke trainingsprogramma’s te ontwikkelen die zijn afgestemd op jouw specifieke doelen en behoeften. Of je nu je kracht wilt vergroten, een gezonder gewicht wilt bereiken of specifieke sportprestaties wilt verbeteren, wij zijn er om je te ondersteunen.

MiCorpus is een luxe boutique gym, waar de focus ligt op professionele en persoonlijke begeleiding.

Inmiddels kennen we bij MiCorpus na 20 jaar hard werken in de regio wat de kwaaltjes hier zijn en waar de uitdaging ligt. We willen graag voor onszelf zorgen maar zijn vaak druk met een ander. Zonder een block in de agenda is er bijna geen tijd meer voor jezelf. Er schiet eens een pijntje in en we starten weer onderaan. Dat is niet verstandig, dat kan beter voor veel mensen. En dat doen we door een inmiddels een in huis  gecreëerde oplossing, een combinatie van traditionele fitness, EMS techniek en Hitt methodes.

Door een persoonlijke aanpak, waarbij één van onze trainers maximaal twee personen tegelijk begeleidt, kunnen meer klanten profiteren van de voordelen van personal training, met behoud van volledige aandacht en maatwerk.

Bij MiCorpus werken we aan een duurzame aanpak voor de gezond- en fitheid, waarbij we focussen op fysieke training, voeding en mentale welzijn.

Get Ready: EMS-training helpt ons veilig en effectief de kracht en mobiliteit te herstellen. EMS versterkt diepere spierlagen en verbetert doorbloeding en stofwisseling, ideaal voor een hersteltraining maar ook als een intensieve workout zonder zware belasting.

Get Fit:Onze personal fitness-sessies richten zich op krachttraining, waardoor je spieren, botten en houding versterkt worden. De trainingen zijn op maat gemaakt en ontwikkelen zich per gemaakte vorderingen.

Get Hit: HIIT-trainingen verbeteren uithoudingsvermogen, vetverbranding en spierdefinitie door korte intensieve inspanningen af te wisselen met rust.

MiCorpus combineert functionele therapie met innovatieve fitnessmethoden voor een gezond en energiek leven.

 

Het team van Micorpus!

Mireille
Mireille is MiCorpus in 2007 gestart ✨ 
Ze heeft 20 jaar ervaring met het begeleiden van mensen één op één als personal trainster en voedingsdeskundige bij MiCorpus. Ook heeft zij al die tijd als massagetherapeute gewerkt. Hierdoor weet zij als geen ander hoe belangrijk de trainingen zijn voor het menselijk lichaam.
Mireille: Het is voor mij erg belangrijk dat alle klanten bij MiCorpus perfect worden getraind. Ik kijk niet alleen vanuit het trainers oogpunt maar ook vanuit een therapeutisch oogpunt naar mijn trainingen, zodat alle klanten de beste training krijgen voor hun lichaam. Ik wil dat ze niet alleen sterker worden maar ook fitter, flexibeler en leniger. Duurzaam ouder worden is ook vaak één van mijn pijlers geweest voor de klanten van MiCorpus.
 
Daarom bedenkt Mireille zelf alle trainingen en traint ze haar trainers om de training aan de klanten te kunnen geven. Elke maand zorgt zij voor een nieuwe training en zorgt zij daardoor dat elke klant op zijn/haar beste manier wordt getraind.

 

Carolien
Wees welkom bij Carolien! ✨
Je vindt haar op woensdagochtend en avond bij MiCorpus voor een uitdagende Xbody les! Bij Carolien voel je je snel op je gemak maar vergis je niet want ze zal je zeker op een verantwoordelijke manier pushen om ook buiten jouw comfort zone te trainen… Let’s go! 
Carolien heeft naast haar werk bij MiCorpus, haar eigen praktijk @lienlijf en is ze ook nog mama. Ze is erg geïnteresseerd in het menselijk lichaam en houdt ervan om in goede conditie te blijven. 
Naast de reguliere lessen kun je ook een privéles boeken bij Carolien 
Elzama
Elzama is onze inhouse personal trainer, die altijd met een glimlach voor je klaarstaat. Hij geeft bij MiCorpus personal training, op donderdag avond X-Body training en ook enkele privélessen Xbody. 
Elzama is zelf in het verleden met een nare ziekte geconfronteerd, hierdoor is hij erg geïnteresseerd geraakt in het menselijk lichaam. Hij heeft toen de keuze gemaakt om andere mensen te gaan helpen en inspireren zodat zij zich gezonder en fitter kunnen voelen. 
Wil je ook een training volgen bij Elzama? Stuur ons een berichtje of schrijf je in via de website!

Facebook

Twitter

LinkedId